2025년 애동지-새해기운 맞이하는 전환점

밤이 가장 긴 하루 동짓날의 의미와 풍습

애동지에는 팥떡?

 

 

 

동지(冬至)는 북반구에서 1년 중 낮이 가장 짧고 밤이 가장 긴 날로 알려져 있다. 

올해(2025년) 동지는 한국(인천 기준)으로 12월 22일 0시 03분 무렵에 해당한다. 

동지는 단순히 “해가 빨리 지는 날”을 뜻하진 않는다. 실제로 인천·서울에서는 가장 이른 일몰이 동지보다 

앞선 12월 6~7일 무렵에 나타날 수 있다. 지구의 공전 궤도와 자전축 기울기 때문에 ‘일몰 시각’과

 ‘낮의 길이(일출~일몰)’가 완전히 같은 리듬으로 움직이지 않기 때문이다. 

그래도 동지 무렵이 연중 최단 일조(가장 짧은 낮)이라는 점은 변함이 없다. 

 

 

“어둠의 끝에서, 다시 길어지는 낮”

천문학적으로 동지는 지구의 자전축이 태양에서 가장 멀어지도록 기울어진 시점으로, 태양은 하늘에서 가장 낮게 지나가며 낮이 짧아진다. 반대로 이때부터 태양의 고도가 조금씩 높아지면서 낮이 서서히 길어진다. 

그래서 예부터 동지는 ‘겨울의 한가운데이자, 다시 시작되는 날’로 여겨졌다.

우리 민속에서 동지가 ‘작은 설(아세)’로 불린 배경도 여기에 닿아 있다. 어둠이 가장 깊은 날을 지나 새해의 기운이 다시 돌아온다고 본 것이다. 동지가 든 음력 11월을 ‘동짓달’이라 부르는 전통도 남아 있다.

 

팥죽 풍습, ‘액막이’이자 ‘나눔’이었다

동지를 대표하는 풍습은 단연 동지팥죽이다. 팥죽에 찹쌀가루로 만든 새알심을 넣어 먹고, 예전에는 대문이나 곳곳에 팥죽을 조금 뿌려 잡귀를 막는 뜻을 담기도 했다. 붉은 팥이 ‘나쁜 기운을 물리친다’는 믿음이 깔려 있음을 엿볼 수 있는 부분이다. 

그러나 팥에는 붉은색이 음귀를 쫓는다는 벽사(辟邪)의 의미뿐만 아니라, 겨울철 부족하기 쉬운 칼륨과 비타민 B1 등 영양분을 보충하는 선조들의 지혜가 담겨 있기도 한 풍습이라고 보는 시각도 있다.

흥미로운 건 동지 날짜가 음력 달의 초·중·말 어디에 드느냐에 따라 애동지·중동지·노동지로 부르며, 

특히 애동지에는 팥죽을 쑤지 않는다는 전승도 있다는 점이다. 

 

 

2025년 동지는 음력 11월 3일로 초순에 해당해 애동지로 분류된다.

전통 민속 지식에 따르면 애동지에는 아이들에게 해롭다는 속설이 있어 팥죽을 쑤어 먹지 않는 관습이 있다. 대신 붉은 팥을 넣은 ‘시루떡’을 만들어 가족 및 이웃과 나누는 것으로 액운을 막고 복을 기원해 왔다. 국립민속박물관 관계자는 “절기의 풍습은 지역과 가계마다 차이가 있으나, 애동지에는 팥죽 대신 떡을 하는 것이 보편적인 전통 관습”이라고 설명했다.

 

 

현대 사회에 이르러 절기의 의미는 다소 퇴색되었으나, 밤이 가장 깊은 시기를 지나 다시 빛의 시간이 길어지는 ‘회복’과 ‘나눔’의 가치는 여전히 유효하다. 전문가들은 “동지는 한 해를 마무리하고 새해의 기운을 맞이하는 심리적 전환점”이라며, “전통 음식을 나누며 이웃의 안부를 묻는 문화적 가치를 되새길 필요가 있다”고 제언했다.

낮이 조금씩 길어지는 만큼, 마음도 그만큼 환해지길 기대해볼 때다.

 

 

 

작성 2025.12.19 15:32 수정 2025.12.19 15:32

RSS피드 기사제공처 : IT경제신문 / 등록기자: 이유리 무단 전재 및 재배포금지

해당기사의 문의는 기사제공처에게 문의

댓글 0개 (/ 페이지)
댓글등록- 개인정보를 유출하는 글의 게시를 삼가주세요.
등록된 댓글이 없습니다.
Shorts NEWS 더보기
서울 한채 값으로 지방 아파트 700 채.
만보 걷기? 오히려 건강 해칠 수 있다.
별이 된 세기의 유혹자, 브리지트바르도, 누구인가?
자식보다 낫다? 부모님 홀리는 ai의 정체!
직장 내 괴롭힘의 끔찍한 결말
굶지 않고 똥뱃살 빼는 3가지 습관
도가니텅? 사골국? 관절엔 효과없다
허리 통증을 이기는 100세 걷기 비밀
하치노헤시
심박수, 가만히 있어도 100? 돌연사, 위험!
외로움이 돈보다 무섭다!
하치노헤, 여기 모르면 손해!
도심에서 전원생활? 가능합니다. ‘화성파크드림프라브’
겨울 돌연사, 혈관 수축 경고
‘아직도 육십이구나’라고 말하던 국민배우 이순재의 마지막 메시지
가마지천 자전거 위험
암환자의 영양관리/유활도/유활의학
마음속 파장을 씻어내는 방법 #유활 #유활의학 #류카츠
유활미용침으로 젊고 탄력있는 피부를 만드세요
류카츠기치유(流活気治癒) #유활의학 #유활치료원 #우울증해소
덕수궁 수문장체험
스카이다이빙(소라제작)
오토바이와 반려견 충돌 사고 #반려견 #교차로 #충돌사고
엄마가 매일쓰는 최악의 발암물질ㄷㄷ
박정희 시리즈 9
박정희 시리즈 12
박정희 시리즈 11
이병도의 변화에 대한 당시 역사학계의 반응 S #역사왜곡 #역사바로잡기 ..
유튜브 NEWS 더보기

부의 이동심리, 타워팰리스가 던지는 경제적 신호

그대는 소중한 사람 #유활의학 #마음챙김 #휴식

나 홀로 뇌졸중, 생존 확률 99% 높이는 실전 매뉴얼

숨결처럼 다가온 희망. 치유.명상.수면.힐링

통증이 마법처럼 사라지다./유활도/유활의학/유활파워/류카츠대학/기치유

O자 다리 한국, 칼각 일본? 앉는 습관 하나가 평생 건강을 좌우한다

겨울마다 돌아오는 ‘급성 장폭풍’… 노로바이러스, 아이들 먼저 덮쳤다

아오모리 강진, 철도·항만·도심 모두 멈췄다… 충격 확산

경기도, 숨겨진 가상자산까지 추적했다… 50억 회수한 초정밀 징수혁신으로 대통령상 수상

간병 파산 막아라... 경기도 'SOS 프로젝트' 1천 가구 숨통 틔웠다 120만 원의 기적,...

100세 시대의 진짜 재앙은 '빈곤'이 아닌 '고독', 당신의 노후는 안전합니까...

브레이크 밟았는데 차가 '쭉'... 눈길 미끄러짐, 스노우 타이어만 믿다간 '낭패...

"AI도 설렘을 알까?"... 첫눈 오는 날 GPT에게 '감성'을 물었더니

응급실 뺑뺑이 없는 경기도, '적기·적소·적시' 치료의 새 기준을 세우다

GTX·별내선·교외선이 바꾼 경기도의 하루… 이동이 빨라지자 삶이 달라졌다

행복은 뇌에서 시작된다. 신경과학이 밝혀낸 10가지 습관

행복은 뇌에서 시작된다 신경과학이 밝혀낸 10가지 습관

자신을 칭찬할 수 있는 용기, 삶을 존중하는 가장 아름다운 습관

아이젠사이언스생명연, AI 신약 개발 초격차 확보 전략적 동행

제주에서 시작된 건강 혁신, 임신당뇨병 관리 패러다임을 뒤흔든 교육 아카데미