2026년 1월 8일 오늘의 미식1947 반찬 레시피 짭조름하면서도 감칠맛이 살아 있는 대표 밑반찬, 멸치볶음

바삭하고 윤기나는 밥상의 클래식

고소한 견과와 간장의 조화로 완성된 한국식 풍미

미식1947이 제안하는 기본 반찬의 정석

사진 미식 1947

 

 

 

미식1947 오늘의 반찬 레시피 멸치볶음  

짠맛 속에 감춰진 달콤한 밸런스

 

레시피 컨셉

 

멸치볶음은 집집마다 조금씩 다른 비율의 양념으로 만들어지지만 미식1947 버전은 단맛을 줄이고 고소함을 

강조한 조리법이다. 약불에서 천천히 볶아 멸치의 비린내를 잡고 마지막에 올리고당을 넣어 윤기와 풍미를 더했다.

 

재료 (2인 기준)

 

잔멸치 80g

간장 1큰술

올리고당 1큰술

설탕 ½작은술

다진 마늘 ½작은술

참기름 1작은술

통깨 1작은술

식용유 약간

아몬드 슬라이스 약간 (선택)

 

조리 순서

 

멸치 볶기
팬을 달군 뒤 식용유를 약간 두르고 멸치를 넣어
약불에서 2분간 노릇하게 볶아 비린내를 제거한다.

 

양념 만들기
간장, 설탕, 다진 마늘을 넣고 약불로 섞은 후
멸치를 다시 넣어 골고루 버무린다.

 

윤기 내기
불을 끄고 올리고당과 참기름을 넣어 부드럽게 섞는다.
통깨와 아몬드를 뿌려 완성한다.

 

플레이팅 팁

 

화이트 소형 도자기 접시에 자연스럽게 담고
위에 아몬드 슬라이스를 살짝 흩뿌리면 고급스러운 밥상 포인트가 된다.

 

미식1947의 한 줄

 

익숙한 맛일수록 완성도의 차이가 빛난다.

 

 

 

작성 2026.01.09 13:41 수정 2026.01.09 13:54

RSS피드 기사제공처 : 미식1947 / 등록기자: 장윤정 무단 전재 및 재배포금지

해당기사의 문의는 기사제공처에게 문의

댓글 0개 (/ 페이지)
댓글등록- 개인정보를 유출하는 글의 게시를 삼가주세요.
등록된 댓글이 없습니다.
Shorts NEWS 더보기
서울 한채 값으로 지방 아파트 700 채.
만보 걷기? 오히려 건강 해칠 수 있다.
자식보다 낫다? 부모님 홀리는 ai의 정체!
직장 내 괴롭힘의 끔찍한 결말
굶지 않고 똥뱃살 빼는 3가지 습관
도가니텅? 사골국? 관절엔 효과없다
허리 통증을 이기는 100세 걷기 비밀
하치노헤시
심박수, 가만히 있어도 100? 돌연사, 위험!
외로움이 돈보다 무섭다!
하치노헤, 여기 모르면 손해!
도심에서 전원생활? 가능합니다. ‘화성파크드림프라브’
겨울 돌연사, 혈관 수축 경고
‘아직도 육십이구나’라고 말하던 국민배우 이순재의 마지막 메시지
가마지천 자전거 위험
암환자의 영양관리/유활도/유활의학
마음속 파장을 씻어내는 방법 #유활 #유활의학 #류카츠
유활미용침으로 젊고 탄력있는 피부를 만드세요
류카츠기치유(流活気治癒) #유활의학 #유활치료원 #우울증해소
덕수궁 수문장체험
스카이다이빙(소라제작)
오토바이와 반려견 충돌 사고 #반려견 #교차로 #충돌사고
엄마가 매일쓰는 최악의 발암물질ㄷㄷ
박정희 시리즈 9
박정희 시리즈 12
박정희 시리즈 11
이병도의 변화에 대한 당시 역사학계의 반응 S #역사왜곡 #역사바로잡기 ..
박정희 시리즈 10
유튜브 NEWS 더보기

당신을 둘러싼 보호의 울타리: 싸메크(ס)가 보여주는 끊어지지 않는 신의 사랑

바람둥이 황제조차 무릎 꿇린 유혹의 기술

사단법인 한반도 평화미래

무의식의 심연을 들여다보다: 멤(מ)의 깊은 물속에 감추어진 당신의 참모습

[패트론타임스 뉴스룸] 레퍼런스 영상

당신이 할 수 없는 선택

땅의 현실을 딛고 하늘의 이상을 꿈꾸다: 라메드(ל)의 수직적 상승 에너지가 주는 도전

드론와이드샷/고층 외벽 점검의 패러다임 전환, 드론와이드샷이 바꾸는 시설물 안전 관리

인내의 아홉 달, 탄생의 신비: 거룩한 자궁, 숨겨진 선함

[법륜스님의 즉문즉설 제 1518회] 40대 실업, 어떻게 살아야 할까요?

당신의 영혼을 무장시키는 법: 세상의 소음으로부터 나를 지키는 자인의 방어벽

AI 밈 동물 숏츠 영상

세계최상위 귀족이 끝까지 지켜낸 것은?

당신의 삶을 지탱하는 ‘갈고리’는 무엇인가? 바브(ו)가 전하는 수직과 수평의 연결 철학

헬라 철학은 어떻게 성경의 방패가 되었나 - 플라톤

호흡의 경제학 진정한 부의 비밀 - 헤(ה)

하나님의 화려한 외출. 작곡작사: 백종찬

부의 이동심리, 타워팰리스가 던지는 경제적 신호

뉴욕을 뒤흔들 ‘K-컨템퍼러리’의 역습, 한예종 청년 예술가들 맨해튼 점령

주님수세주일, 우리 정체성의 재확인 - 물과 성령으로 여는 새 시대