거울 속 내가 달라졌어요”유활의학이 바꾼 60대의 아름다움

성형 없이 얼굴 라인 달라진다?…‘유활의학’이 만든 변화의 비밀

자세 교정·붓기 제거·지압으로 이룬 생기 넘치는 인상 변화

내 몸과 마음을 돌보니 얼굴이 웃기 시작했어요"…유활의학 실천법 공개

“아무것도 바꾼 게 없는데, 사람들이 자꾸 물어요. ‘요즘 피부가 왜 이렇게 좋아졌어요?’ ‘어디 시술받았어요?’라고요. 그런데 진짜로 한 게 없어요. 단지 제 몸과 마음을 조금 더 챙겼을 뿐이에요.”

이야기의 주인공은 충북 청주에 거주중인 박정은 씨(청주.60대). 최근 들어 예전보다 더 활기차고 생기 있는 모습으로 주변의 주목을 받게 됐다고 한다. 그녀의 변화는 어떤 특별한 시술도, 화장품도 아닌 바로 이진주 박사의 ‘유활의학’ 덕분이다.

 

[에버핏뉴스] 거울속 내가 달라졌어요.ai제작 @이미영 기자

 

“몸이 먼저, 그 다음이 얼굴이더라고요”

“예전엔 늘 피곤해 보이고, 피부도 푸석하고, 화장을 해도 생기가 없었어요. 그런데 유활의학을 접하고 나서 ‘아, 얼굴보다 먼저 돌봐야 할 게 있었구나’ 싶었죠.”

그녀는 처음 유활의학을 접했을 때 ‘이게 효과가 있을까?’ 하는 의심이 앞섰다고 했다. 하지만 자세 교정과 붓기 제거, 간단한 얼굴 지압만으로도 변화가 시작됐다고.

“아침마다 손가락으로 귀 뒤에서 쇄골까지 쓸어내리는 것만으로도 얼굴선이 달라져요. 진짜 신기하게도 붓기가 빠지니까 얼굴이 작아 보여요.”

 

“미용실보다 거울 앞 5분이 더 중요했어요”

박정희 씨는 유활의학의 기본 중 하나인 ‘바른 자세’의 중요성을 언급했다.

“딱히 운동도 하지 않는데, 그냥 벽에 기대어 서 있기만 했거든요. 그런데 거북목이 조금씩 펴지면서 얼굴 인상이 또렷해졌어요. 자세가 변하니까 눈빛도 달라졌다는 말을 듣게 되고요.”

 

그녀는 자신만의 일상 루틴도 소개했다.

물을 많이 마시는 것(하루 1.5L 이상)
눈썹과 헤어라인을 매만지며 깔끔하게 정리하는 것
눈가 주변 ‘영묘라인’, 미소혈 자극을 하루 3분씩 하는 것

“특히 눈썹이 정말 중요해요. 제 얼굴형에 맞는 눈썹을 그리고 나서, 인상이 훨씬 부드러워졌다는 얘기를 많이 들어요.”

 

[에버핏뉴스] 웃기 시작한 얼굴 ai제작 @이미영 기자


“미소가 자연스러워졌어요”

그녀가 가장 감동했던 변화는 얼굴이 아닌 ‘감정의 변화’였다.

“유활의학을 접하면서 신기하게 마음이 안정되더라고요. 작은 스트레스에 흔들리지 않고, 웃는 얼굴이 자연스러워졌어요. 그래서 더 예뻐 보이는 건 아닐까 싶어요.”

특히 ‘미소라인’을 자극하는 데 효과를 봤다고 했다.
“눈가 바깥쪽을 살짝 눌러주는 것만으로도 눈빛이 맑아지는 게 느껴졌어요. 말로 설명하기 어려운 에너지가 얼굴에서 나오는 것 같달까요?”

 

“나를 칭찬하는 습관이 예뻐지는 시작이었어요”

유활의학을 통해 얻은 가장 큰 깨달음은 “예뻐지고 싶다는 마음 자체가 가장 강한 치유”라는 것이었다.

“하루에 한 번, 꼭 저한테 말해요. ‘오늘 좀 괜찮은데?’라고요. 처음엔 어색했는데, 그 말이 제 마음을 변화시켰어요. 자신감을 가지니까 얼굴도 점점 변하더라고요.”

 

“성형 없이도 충분히 예뻐질 수 있어요”

마지막으로 그녀는 이진주 박사의 유활의학을 통해 겉과 속 모두 건강해진 자신의 변화를 이렇게 요약했다.

“예전에는 거울을 보면 ‘어떻게 가릴까’부터 생각했어요. 그런데 지금은 ‘오늘도 밝게 살아야지’ 하고 웃게 돼요. 유활의학은 저를 성형이 아니라 사랑으로 리모델링해줬어요.”

그리고 환하게 웃으며 덧붙였다.
“자신감이 진짜 미모 끝판왕이에요.”

작성 2025.08.04 23:26 수정 2025.08.04 23:29

RSS피드 기사제공처 : 에버핏뉴스 / 등록기자: 이미영 무단 전재 및 재배포금지

해당기사의 문의는 기사제공처에게 문의

댓글 0개 (/ 페이지)
댓글등록- 개인정보를 유출하는 글의 게시를 삼가주세요.
등록된 댓글이 없습니다.
Shorts NEWS 더보기
서울 한채 값으로 지방 아파트 700 채.
만보 걷기? 오히려 건강 해칠 수 있다.
별이 된 세기의 유혹자, 브리지트바르도, 누구인가?
자식보다 낫다? 부모님 홀리는 ai의 정체!
직장 내 괴롭힘의 끔찍한 결말
굶지 않고 똥뱃살 빼는 3가지 습관
도가니텅? 사골국? 관절엔 효과없다
허리 통증을 이기는 100세 걷기 비밀
하치노헤시
심박수, 가만히 있어도 100? 돌연사, 위험!
외로움이 돈보다 무섭다!
하치노헤, 여기 모르면 손해!
도심에서 전원생활? 가능합니다. ‘화성파크드림프라브’
겨울 돌연사, 혈관 수축 경고
‘아직도 육십이구나’라고 말하던 국민배우 이순재의 마지막 메시지
가마지천 자전거 위험
암환자의 영양관리/유활도/유활의학
마음속 파장을 씻어내는 방법 #유활 #유활의학 #류카츠
유활미용침으로 젊고 탄력있는 피부를 만드세요
류카츠기치유(流活気治癒) #유활의학 #유활치료원 #우울증해소
덕수궁 수문장체험
스카이다이빙(소라제작)
오토바이와 반려견 충돌 사고 #반려견 #교차로 #충돌사고
엄마가 매일쓰는 최악의 발암물질ㄷㄷ
박정희 시리즈 9
박정희 시리즈 12
박정희 시리즈 11
이병도의 변화에 대한 당시 역사학계의 반응 S #역사왜곡 #역사바로잡기 ..
유튜브 NEWS 더보기

부의 이동심리, 타워팰리스가 던지는 경제적 신호

그대는 소중한 사람 #유활의학 #마음챙김 #휴식

나 홀로 뇌졸중, 생존 확률 99% 높이는 실전 매뉴얼

숨결처럼 다가온 희망. 치유.명상.수면.힐링

통증이 마법처럼 사라지다./유활도/유활의학/유활파워/류카츠대학/기치유

O자 다리 한국, 칼각 일본? 앉는 습관 하나가 평생 건강을 좌우한다

겨울마다 돌아오는 ‘급성 장폭풍’… 노로바이러스, 아이들 먼저 덮쳤다

아오모리 강진, 철도·항만·도심 모두 멈췄다… 충격 확산

경기도, 숨겨진 가상자산까지 추적했다… 50억 회수한 초정밀 징수혁신으로 대통령상 수상

간병 파산 막아라... 경기도 'SOS 프로젝트' 1천 가구 숨통 틔웠다 120만 원의 기적,...

100세 시대의 진짜 재앙은 '빈곤'이 아닌 '고독', 당신의 노후는 안전합니까...

브레이크 밟았는데 차가 '쭉'... 눈길 미끄러짐, 스노우 타이어만 믿다간 '낭패...

"AI도 설렘을 알까?"... 첫눈 오는 날 GPT에게 '감성'을 물었더니

응급실 뺑뺑이 없는 경기도, '적기·적소·적시' 치료의 새 기준을 세우다

GTX·별내선·교외선이 바꾼 경기도의 하루… 이동이 빨라지자 삶이 달라졌다

행복은 뇌에서 시작된다. 신경과학이 밝혀낸 10가지 습관

행복은 뇌에서 시작된다 신경과학이 밝혀낸 10가지 습관

자신을 칭찬할 수 있는 용기, 삶을 존중하는 가장 아름다운 습관

아이젠사이언스생명연, AI 신약 개발 초격차 확보 전략적 동행

제주에서 시작된 건강 혁신, 임신당뇨병 관리 패러다임을 뒤흔든 교육 아카데미