예술심리치료는 미술, 음악, 무용, 연극 등 예술 활동을 매개로 감정과 생각을 표현하고 심리적 안정을 돕는 치료 방법이다. 말로 표현하기 어려운 감정이나 기억을 창작 활동을 통해 드러내면서 자신을 이해하고, 억눌린 감정을 안전하게 풀어낼 수 있어 스트레스, 불안, 우울과 같은 정서적 어려움뿐 아니라 대인관계 갈등, 트라우마, 자존감 저하 등 다양한 상황에서 도움이 될 수 있다.
이와 관련하여 세종시 ‘아름다리예술심리상담센터’ 최민호, 박소연 대표를 만나 이야기를 들어 보았다.
 ▲ [아름다리예술심리상담센터] 미술치료사 최민호 대표 |
Q. 귀사의 설립 취지를 말씀해 주십시오.
A. 저에게는 어려움을 겪는 이들에게 쉴 수 있는 공간을 내어주고, 그들이 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 돕고자 하는 바람이 늘 있었습니다. 아름다리예술심리상담센터는 바로 그 마음에서 시작되었습니다.
저희의 목표는 내담자분들의 마음을 이해하고 공감하며, 더 나은 삶을 향해 나아갈 수 있도록 길잡이가 되는 것입니다. 이에 전문성을 갖춘 상담사로서 아늑하고 프라이빗한 공간에서 안정적이고 따뜻한 분위기의 상담을 제공하고, 모든 분께 진심을 담은 맞춤 상담을 드리기 위해 오롯이 내담자에게 집중할 수 있는 공간이 필요했습니다. 그 결과 아름다리예술심리상담센터를 설립하게 되었습니다.
센터의 이름은 ‘아름(예술의 아름다움·감싸주는 마음) + 다리(마음과 마음을 잇는 다리)’에서 왔습니다. 예술적 요소를 사용해 포용하는 마음으로 사람과 사람을 연결한다는 뜻을 담고 있습니다. 이 이름에 담긴 뜻처럼 저희는 예술심리치료를 전공한 치료사로서 예술적 접근을 통해 내담자의 마음을 깊이 이해하고 따뜻하게 보듬으며 치유해 드리고자 합니다.
Q. 귀사의 주요 프로그램에 대해 소개해 주십시오.
A. 아름다리예술심리상담센터는 심리적·정서적·인지적·사회적으로 어려움을 겪는 분들에게 예술심리치료를 제공합니다. 주요 프로그램으로는 아동·청소년 상담, 성인 상담, 부모 상담이 있으며, 이 외에도 힐링 프로그램, 외부 강의, 진로 특강, 사회성 프로그램, 심리·정서 프로그램 등을 운영하고 있습니다. 다양한 방식과 영역을 통해 더 많은 분들에게 실질적인 도움을 드리기 위해 노력하고 있습니다.
 ▲ [아름다리예술심리상담센터] 음악치료사 박소연 대표 |
Q. 귀사만의 특징에 대해 소개해 주십시오.
A. 아름다리예술심리상담센터의 가장 큰 특징은 예술이라는 매체를 활용한다는 점입니다. 언어적 소통도 물론 가능하지만, 예술을 매개로 하기 때문에 언어 표현이 어렵거나 서툰 분들에게도 효과적으로 다가갈 수 있습니다. 이를 통해 말로 표현하기 힘든 사건이나 내면의 어려움, 상처, 감정을 예술적으로 표현하고, 그 원인을 탐색하며 안전하게 직면할 수 있는 순간을 제공합니다.
저희는 예술심리치료를 학위 과정에서 전공하여 전문사로서의 소양을 갖추었으며, 이에 따른 높은 학문적 이해도와 상담의 퀄리티를 자부합니다. 전문성을 바탕으로 모든 내담자에게 진심을 담은 맞춤형 상담을 제공하며, 획일화된 프로그램이 아닌 개인의 경험과 특성을 깊이 이해하고 그에 맞는 치료 목적과 목표를 세워 상담을 진행합니다.
또한 미술치료와 음악치료 분야의 전문성을 갖춘 각 분야 전문가들이 상담 종료 후에도 매일 내부 회의를 통해 내담자에 대한 피어비전을 나누고, 상담 방향과 방법을 다각도로 검토합니다. 이를 통해 상담의 질을 높이고, 보다 섬세하고 효과적인 치유 과정을 제공하고 있습니다.
Q. 귀사를 운영하는 데 있어 대표자로서, 가장 큰 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있다면 자유롭게 말씀해 주십시오.
A. 여러 사례가 떠오르지만, 상담사로서 비밀 유지의 의무가 있기에 구체적으로 말씀드리기는 어렵습니다. 다만 방문하신 분들의 표정이 점점 편안해지고 행복해지는 모습을 볼 때, 신체적 어려움이 완화되거나 인지적 오류가 수정되는 순간을 목격할 때, 그리고 그들의 성장 과정을 지켜볼 때 치료사로서 깊은 보람을 느낍니다. 또한 내담자분들이 저희의 진심을 알아주고 응원의 마음을 전해주실 때마다 큰 힘과 동기를 얻습니다.
 ▲ [아름다리예술심리상담센터] 내부 모습 |
Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.
A. 더 많은 분들을 만나 그들이 자신의 어려움을 이겨내고 성장할 수 있도록 돕는 것이 저희의 중요한 목표 중 하나입니다. 이를 위해 다양한 기관에 직접 나가 프로그램을 제공하고 있으며, 재능기부를 통해 상담이 필요한 분들이 힘든 시기를 극복할 수 있도록 지원하고 있습니다.
또한 예술심리치료와 심리상담이 보다 대중적으로 자리 잡아, 어려움을 겪는 이들이 소외되거나 혼자 고통을 감내하지 않고 적절한 시기에 도움을 받을 수 있는 환경을 만들어 가는 것 역시 저희가 지향하는 목표입니다.
Q. 독자들에게 전할 말
A. 상담은 문제가 있는 사람만 오는 곳이 아닙니다. 나의 어려움을 이겨내고 더 나은 삶을 살며 성장하기 위해 누구나 찾을 수 있는 공간입니다. 혼자 힘들어하지 마시고 도움이 필요하다면 언제든 문을 두드려 주세요. 저희는 편안한 안식처가 되어 여러분이 힘든 시간을 이겨낼 수 있도록 함께하겠습니다.
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