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“기계 앞에서 멈춘 노인들, ‘주문’보다 ‘도움’이 필요한 사회”
도심의 패스트푸드점, 카페, 심지어 분식집까지 키오스크(무인 주문기)가 기본이 된 시대다. 젊은 세대에게는 편리한 도구지만, 노년층에게는 낯설고 두려운 기계일 뿐이다.70대 중반의 김모 씨는 햄버거 한 개를 주문하기 위해 5분 넘게 화면을 터치하다가 결국 포기했다. 뒤...
2025-11-24 16:04:24 / 이주연 정기자기자
폐암4기생존율 높이는 비결, 면역 관리가 핵심이다
폐암은 국내 암 사망률 1위 질환이다.특히 폐암 4기는 암이 다른 장기로 퍼진 상태를 말한다.과거 폐암4기생존율은 5%에 불과했지만,최근 표적항암제와 면역항암제가 발전하면서 생존율이 30%까지 올라갔다.하지만 항암 치료만으로는 부족하며,떨어진 면역력을 회복하고 삶의 질...
2025-11-24 10:45:30 / 신현준기자
치매 정복 한 걸음 더…세계 최대 단백질 데이터 완성
현대 의학과 과학의 발달에도 알츠하이머병, 파킨슨병과 같은 신경퇴행성 질환을 치료할 방법은 여전히 미궁 속에 있다. 장기적으로 진행되는 이들 질환은 질병 기전에 대해 밝혀진 바가 많지 않고 초기 진단이 어려운 등 효과적인 치료법을 찾는 데 어려움이 많다. 세계보건기구(...
2025-11-24 08:34:57 / 김태봉기자
제주 산아래농원 이승부대표, 제주감태와 조사포닌으로 세계최초 '샤포닌 귤' 개발 성공... 6년근 인삼 효과 담은 '바다와 땅의 보약' [연합신...
[제주 서귀포] 천혜의 자연환경을 자랑하는 제주도, 그중에서도 서귀포 산아래농원(대표 이승부)에서 세계 최초로 특별한 영양 성분을 함유한 귤 재배에 성공하여 건강 식품 업계의 이목이 집중되고 있다. 이 농원에서 개발한 이른바 '샤포닌 귤'은 일반 귤과는 차원이 다른 혁...
2025-11-24 07:41:24 / 박명남기자
혈압약보다 강력한 자연의 힘! 콜레스테롤 잡는 음식 TOP 7
고혈압과 고콜레스테롤은 증상이 거의 없지만, 조용히 혈관을 손상시켜 심근경색이나 뇌졸중 같은 치명적 질환으로 이어진다.세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 성인 3명 중 1명이 고혈압을 앓고 있으며, 그중 절반은 자신이 질환을 가지고 있다는 사실조차 모른다.한국의 상...
2025-11-22 23:56:32 / 조용호기자
이름조차 낯선 병들… ‘희귀질환’의 세계로 향한 시선
외상후스트레스장애(PTSD)나 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)는 이제 낯설지 않은 병명이다. 그러나 헌팅턴병, 엘러스-단로스 증후군, 자세기립 빠른맥 증후군처럼 생소한 이름의 질환들이 잇따라 등장하고 있다. 최근 몇 년 사이 다양한 질병명이 사회 곳곳에서 등장하면서, ...
2025-11-22 15:01:13 / 서하나 정기자기자
[칼럼] “배추 한 포기, 마음 한 그릇...김장 봉사가 만든 공동체의 맛” .
11월의 찬 공기는 손끝을 시리게 하지만, 그 안에는 묘한 따뜻함이 있다. 커다란 김장 통 앞에 사람들이 모여 배추를 절이고 양념을 버무리는 장면은 어느새 한국 겨울의 풍경화가 되었다. 흰 김이 피어오르는 골목 어귀마다, 배추잎을 나르며 웃음소리를 섞는 사람들. 그것은...
2025-11-22 14:48:43 / 이주연 정기자기자
[기자의 눈] “넘어짐은 한순간, 평생의 상처는 오래간다… 어르신에게 지팡이는 ‘생명줄’이다”
대한민국은 이미 ‘초고령사회’로 진입했다. 통계청에 따르면 2025년이면 전체 인구의 5분의 1이 65세 이상이 될 전망이다. 이와 함께 늘어나는 것이 **‘낙상사고’**다. 노년층 낙상은 단순한 부상이 아니라 골절, 장기입원, 심리적 위축, 사회적 고립으로 이어지는 ...
2025-11-22 09:16:48 / 이주연 정기자기자
카페인이 혈압에 미치는 영향, 알고 마셔야 건강 지킨다
하루 한두 잔의 커피는 일상 속 활력의 상징처럼 여겨지지만, 그 속의 카페인은 우리 몸의 혈압에 직접적인 영향을 미친다. 카페인이 혈압을 높이는 이유는 단순히 ‘잠을 깨운다’는 수준을 넘어 인체의 생리 작용과 깊은 관련이 있다.카페인은 신경계를 자극하고 혈관을 수축시키...
2025-11-22 08:36:17 / 이기남 정기자기자
걷기도 힘들어지는 무릎 통증… 60대 이후 갑자기 찾아오는 원인 밝혀졌다
60대 이후 갑자기 찾아오는 무릎 통증은 단순한 ‘나이 탓’으로 넘기기에는 그 원인이 복잡하고 치명적이다. 많은 노년층이 “전엔 멀쩡했는데 어느 날부터 계단만 내려가도 쑤신다”고 말한다. 실제로 정형외과 외래 환자의 큰 비중이 60대 이상이며, 이 연령대에서 무릎 통증...
2025-11-21 11:14:09 / 조용호기자
“가을 감성 속으로! 대전의 밤이 달콤해진다” ... ‘꿀잼대전 힐링캠프’ 3회차 개최
대전시가 깊어가는 가을 정취 속에서 시민들에게 특별한 힐링을 선사한다. 시는 오는 22일부터 23일까지 상소동 오토캠핑장에서 ‘2025 꿀잼대전 힐링캠프’ 3회차 행사를 개최한다고 밝혔다.‘꿀잼대전 힐링캠프’는 대전의 관광지, 전통시장, 캠핑장을 연계한 숙박형 체류 프...
2025-11-21 10:02:13 / 최수안 정기자기자
“충남, 지역이민정책 새 길을 연다” 충청남도, 지역특화형 이민정책 포럼 개최
충청남도가 급변하는 국내외 이민정책 환경에 대응하기 위해 ‘지역특화형 이민정책 포럼’ 을 열고, 충남형 이민정책의 방향성과 과제를 논의했다.충남도는 20일 천안 라마다호텔에서 한국이민정책학회와 공동으로 포럼을 개최했다. 이번 행사는 중앙정부의 이민정책 기조 변화에 발맞...
2025-11-21 09:13:07 / 최수안 정기자기자
“마약 치료, 혼자가 아닙니다”... 서울시 ‘동행의원’, 일상 속 회복 돕는 치료 모델 확산
서울시가 마약 중독의 조기 치료와 재활을 위해 추진 중인 ‘동행의원’ 사업이 본격적인 성과를 내고 있다. 시는 지난 2년간 총 3,000명 이상의 마약 중독 치료 환자가 ‘동행의원’을 방문해 도움을 받았다고 21일 밝혔다.‘동행의원’은 마약류 의존이 초기 단계이거나 경...
2025-11-21 09:02:37 / 서하나 정기자기자
“도심 속 5분의 쉼표” ...서울시, 여의도공원 3배 규모 정원 완성
서울시가 시민 누구나 도보 5분 거리 안에서 정원을 만날 수 있는 ‘5분 정원도시’ 실현을 눈앞에 두고 있다. 시는 지난 2년간 도심 곳곳에 ‘매력가든’과 ‘동행가든’ 등 1,010곳의 생활형 정원을 완성했다고 밝혔다. 이는 당초 2026년까지 1,007개 정원을 조성...
2025-11-21 08:58:33 / 서하나 정기자기자
50대 이후 필수 루틴! 의사들이 추천하는 골다공증 예방 운동 TOP 5
50세 이후, 특히 폐경을 겪은 여성이나 노년기에 접어든 남성에게 **골다공증(Osteoporosis)**은 조용하지만 위험한 질병으로 다가온다. 뼈의 강도가 떨어지면 단순한 넘어짐으로도 골절이 발생하고, 이는 삶의 질 저하와 장기적인 건강 악화로 이어진다. 의학적으로...
2025-11-20 11:24:28 / 조용호기자
“고구마, 일상 속 건강을 지키는 슈퍼푸드로 재조명되다”
고구마가 건강식품으로 꾸준히 주목받는 가운데, 영양 전문가들은 고구마가 단순한 탄수화물 공급원을 넘어 다양한 건강 효과를 갖춘 ‘균형 식재료’라고 평가하고 있다. 특히 최근 자연식단, 다이어트 식단 등이 대중화되면서 고구마가 다시금 소비자들의 선택을 받고 있다.고구마가...
2025-11-20 09:05:30 / 서하나 정기자기자
“장벽을 허문 선율, 함께 만드는 기적의 무대… 별별하모니아가 연다 ‘꿈의 교향곡’”
서울시어린이병원이 운영하는 사회통합형 청소년 오케스트라 ‘별별하모니아’가 창단 1년 만에 첫 정기연주회를 무대에 올린다. 이번 연주회는 발달장애 청소년과 비장애 멘토가 한 팀이 되어 꾸준히 준비해 온 성과를 시민들에게 처음으로 선보이는 자리로, 음악을 중심으로 한 사회...
2025-11-19 23:26:52 / 서하나 정기자기자
의사도 추천한 집에서 회복운동: 자가요양 기간 체력 저하 막는 실천법
최근 코로나19 이후 ‘자가요양’이 하나의 일상적 치료 방식으로 자리 잡았다. 감기, 독감, 가벼운 수술 후 회복 등 병원 대신 집에서 휴식과 자가 관리를 병행하는 경우가 급격히 늘었다. 그러나 의료계에서는 “휴식만으로는 회복이 지연될 수 있다”는 경고가 나온다.서울의...
2025-11-19 11:33:28 / 조용호기자
생기(生氣)를 살리는 생기학 실무중심 교육 공개강좌 개최!
한국생기과학학회 문의 010-4021-2388생기(生氣)를 살리는 생기학 실무중심 교육 공개강좌 개최!한국생기과학학회가 주최하는 ‘생기학(生氣學) 실무중심 교육 공개강좌’가 오는 11월 22(토)실시된다.이번 강의는 수맥과 생기를 비롯한 전통기술과 과학적 원리가 융합된...
2025-11-19 09:57:03 / 김길룡기자
오감 중 가장 빨리 나빠지는 감각은?
공자의 경구와 의서가 전하는 장수의 지혜 “칠십이종심소욕불유구(七十而從心所欲不踰矩).”― 공자가 나이 일흔에 이르러 마음 가는 대로 살아도 법도를 어기지 않았다 말했듯, 인간은 나이가 들수록 몸과 마음이 저절로 순리에 따라가게 된다. 그러나 공자가 말하지 않은 또...
2025-11-19 08:33:38 / 김태봉기자
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